The Psychology of...

Growing up, the CBC would play a family movie every Sunday night and every year around Christmas time, that movie would be Mickey's Christmas Carol. I looked forward to it every year. Goofy as Jacob Marley, the silly giant Ghost of Christmas Present, and the heartwarming message of good will to all men (and mice). The Dickens classic formed as significant a part of my childhood Christmases as any other holiday cultural phenomena and I'm grateful to Disney for introducing it to me but I think there is a key lesson from the tale of Scrooge that I missed thanks to Mickey Mouse's interpretation.  I have read the original version a number of times and in a number of languages but this year I attempted to read it to my 5 and 3 year old daughters. It took about a week of reading every night with them, and I'm not going to pretend like they loved every minute of it either but we accomplished the goal and I gained a fresh perspective on the classic by reading it aloud.

Here is a link to the English version of this post . J'ai 3 ans enseignant la psychologie positive aux enfants de l'école élémentaire. Le suivant est une compilation des conseils sur le thème, "Comment avoir un joyeux noël" 1)       Manger doucement et en pleine conscience  – Il n'y a rien qui plus m'anime que la nourriture de Noël. La dinde, la tourtière, les tartes! Trop manger est une tradition honorée chez moi. Mais pourquoi devrais-je déshonorer le repas le plus délicieux de l'année en le mangeant rapidement sans attention ? Manger doucement y avec intention nous aide à profiter de la nourriture plus que jamais, mais aussi et peut-être plus important, nous aide à graver la signifiance dans notre mémoire, pour que nous puisons continuer à en profiter dans l'avenir. 2)       Méditer  – C'est une occasion spéciale quand tu et 25 élevés de 6 ans profitent de 5 minutes de silence. Mes élevés recommandent au moins 5